Curso de Fortaleza Emocional y Autoliderazgo
Qué papel juegan en nuestras vidas las emociones?
¿Nos obstaculizan o nos potencian?,
¿Podemos manejarlas o ellas nos manejan?
Cuán conscientes somos de las emociones que nos albergamos?
¿Cómo resolvemos las situaciones que nos enojan?
Cómo son nuestros resultados? Logramos lo que pretendemos?
El taller promoverá un encuentro de intercambio, juego, reflexión y conceptualización sobre la incidencia de las emociones en nuestra vida personal y laboral.
Se propondrán actividades participativas, apuntando al involucramiento de los participantes de modo que conceptualicen desde la experiencia y logren incorporar nuevas herramientas.
Contenido del curso
- La emocionalidad como predisposición para la acción
- Emociones funcionales o disfuncionales
- Cómo se generan las emociones
- Los dominios del ser humano: pensamientos, corporalidad y emocionalidad
- Los mensajes de las emociones
- Conciencia emocional
- Autodominio emocional: estrategias de intervención
- Víctimas o protagonistas de las emociones
- Percepción emocional
- Liderazgo emocional
